Elősegíti a természetes bélmozgást. 

A lenmag magas százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavakat. Többféle értéke közül kiemelhető a növényvilágban szinte egyedülállóan magas fito-ösztrogén tartalma.

Átlagos tápérték adatok 100g termékben:
Energia 1680kJ (444 kcal) 
Zsír 36,5 g 
 - amelyből telített zsírsavak 7,2 g 
Szénhidrát 7,7 g 
 - amelyből cukrok 7,7g 
Fehérje 22,3g 
Só 0,15 g 

Adagolás:
Fogyasztásához bőséges folyadék bevitele szükséges ( 3 dl/ 1 ek). 

Javasolt adag: 2 ek/nap. Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy bőséges folyadékkal.

Felhasználás:
Felhasználható kenyérsütéshez, pékáru, sós sütemények felületi szórásához.

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen.

Származási hely: Németország, Lengyelország