Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, baktérium- és gombaellenes hatású gyógynövény. Főként meghűléses, hurutos légúti megbetegedése kezelésére alkalmazható. 

• Oldja a légző- és emésztőrendszer görcseit, köhögéscsillapító, köptető hatású. 
• Forrázata szájüregi gyulladás, rossz szájszag esetén öblögetésre is használható. 

A kerti kakukkfű fő hatóanyaga, az illóolaja 20-50% timolt (kakukkfűkámfor), karvakrolt 15%, p-cimolt, kevés pinent és mentént, 15% borneolt, 15% linaloolt és cineolt, észtereket, almasavas sókat, és fitonutrienseket, triptofánt és aminosavakat is tartalmaz. Magas a kálcium-, foszfor-, kálium- és béta-karotin tartalma is.

Felhasználása:
Alkalmazható étvágytalanság, köhögés, megfázás, influenza, orrmelléküreg-gyulladás, torokfájás, asztma, fogfájás, ajak herpesz, övsömör, gombás fertőzések, körömgomba, húgyúti fertőzések és görcsök ellen. Gyakran más gyógynövényekkel - édesgyökérrel, pipacsvirággal, kamillával, búzavirággal, hársfavirággal - kombinálva használják.

• Külsőleg borogatásként vagy lemosóként alkalmazva nyugtatja az irritált, gyulladt, aknés vagy pattanásos bőrt, ahogyan a horzsolások, csípések kezelésére is alkalmas. Illóolaja rendkívül erős, külső használat esetében mindenképpen hígítani kell!
• Penész ellen is hatékony fertőtlenítőszer lehet, mivel gomba- és baktériumölő, fertőtlenítő, antiszeptikus hatása van.
• Háztartási, likőr- és élelmiszeripari fűszer is. Stimulálja az immunrendszert (fehérvérsejt-termelést fokozza) és erősíti a tüdőt.

Elkészítés:
A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk, majd hidegen vagy melegen, ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk.

Származási hely: Magyarország