A kamillavirágzat (Matricaria chamomilla) a kamilla növény virágzó része. A kamilla egy gyógynövény, amelyet hagyományosan sokféle egészségügyi probléma kezelésére használnak, különösen az emésztőrendszeri problémák, a stressz és a nyugtalanság enyhítésére.

A kamillavirágokat gyakran szárítják, majd teaként használják fel. A kamillatea enyhe, gyümölcsös íze van, és kellemes, nyugtató hatással lehet a testre és az elmére. 

Néhány a kamillának tulajdonított potenciális előny közé tartozik:

• Gyomorproblémák enyhítése: A kamillatea segíthet enyhíteni az emésztőrendszeri problémákat, például a gyomorégést, a puffadást és a hasi fájdalmat.
• Stressz és nyugtalanság csökkentése: A kamilla nyugtató hatású, és segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást. Sokan esti italként fogyasztják, hogy segítsenek jobban elaludni.
• Gyulladáscsökkentő hatás: A kamillában található gyulladáscsökkentő vegyületek segíthetnek enyhíteni a gyulladást, például az ízületi gyulladást.
• Bőrproblémák kezelése: A kamilla kivonatot néha bőrproblémák, például ekcéma vagy napégés kezelésére használják.
• Menstruációs görcsök enyhítése: Nők néha kamillateát fogyasztanak a menstruációs görcsök enyhítésére.

A kamillavirágokból készült tea könnyen elkészíthető. Általában forró vízzel öntik le a szárított kamillavirágokat, majd hagyják ázni néhány percig, mielőtt fogyasztanák. Fontos azonban megjegyezni, hogy ha bármilyen allergiás reakciót tapasztal a kamillával kapcsolatban, azonnal hagyja abba a fogyasztását, és konzultáljon orvosával.

Az egészségügyi problémák kezelése vagy megelőzése érdekében mindig tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, különösen ha krónikus betegségben szenved, vagy gyógyszereket szed.

Összetevők:
Kamillavirágzat

Elkészítés:
15ml-nyi kamillavirágot 1 csésze forró vízzel leöntünk, gyakori kevergetés közben 1/4 óráig állni hagyjuk. Leszűrés után használjuk.

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen tárolandó.

Forrás: gyártó/forgalmazó 2019 november