Az aszalt füge rostban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag. Kitűnik magas kálium tartalmával, és omega-3, omega-6 esszenciális zsírsavakat és fitoszterin vegyületeket tartalmaz.

A füge a Közép-Kelet és a Mediterráneum területén terjedt el leginkább, de hazánkban is megtalálható már ez a több, mint 7000 éves gyümölcs. Jótékony hatását már akkor felismerték, vallási rituálékban is használták.

Az aszalt füge a többi aszalt gyümölcshöz hasonlóan főleg szénhidrátot (cukrot) tartalmaz, kevés fehérjét és elenyésző mennyiségű zsírt. A rosttartalma segít a székrekedéses panaszok enyhítésében. Más gyümölcshöz képest kalcium tartalma jelentős. A fügében található antioxidánsok fontosak minden sejtünk működéséhez. Tápanyagai a bőrön keresztül is hatásosak, maszkokat, krémeket, bőrradítokat készíthetünk nyers vagy aszalt füge felhasználásával.

Összetevők:
100% füge* 
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 
ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Allergének:
A termék szóját, glutént és olajos magot is feldolgozó üzemben készül.

Tápanyagtartalom (100g-ban): 
Energiaérték: 1041 KJ / 249 kcal 
Zsír: 0,9 g
 - amelyből telített zsírsavak: 0,1 g 
Szénhidrát: 54,1 g
 - amelyből cukrok: 47,9 g 
Rost: 9,8 g
Fehérje: 3,3 g 
Só: 0,001 g 
Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8 400 kJ/2 000 kcal).

Kiszerelés: 200 gramm

Felhasználás:
Az aszalt füge önmagában is fogyasztható, mint desszert vagy csemege, de gyümölcssalátába (különösen egy téli gyümölcssalátába) is beleillik. Desszertek, energiaszeletek, müzlik, de akár főételek vagy köretek hozzávalója is lehet.

Tárolás: 
Száraz, hűvös helyen tartandó!

Származási ország: Törökország

Gluténmentes, Paleolit, Tojásmentes, Szénhidrátcsökkentett, Laktózmentes, Vegán

Forrás: Gyártó/forgalmazó 2020. augusztus