image
CSUTA SZÓJASZELETEK 100G
309 Ft
 
 
 
 
 
 
CSUTA SZÓJASZELETEK 100G
Cikkszám: 350028
Gyártó : -
Megbízhatóság: 100%
309 Ft
Várható átvétel
PCX átvevő pont nov. 25
DPD Pont nov. 26
Foxpost nov. 26
Packeta nov. 26
MPL Automata nov. 26
DPD Futár nov. 26
Posta Pont nov. 26
MPL Futár nov. 26
Expressz szállítás nov. 25
Nagy csomag nov. 28

A CSUTA szójaszeletek glikémiás indexe alacsony, ami azt jelenti, hogy lassan emeli a vércukorszintet. Ez jó hír a cukorbetegek és azok számára, akik figyelnek a vércukorszintjükre. Jóllakottságérzetet adnak, így segíthetnek a fogyásban. Ezen kívül támogatják az emésztést, csökkenthetik a koleszterinszintet, jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre és növelhetik az izomtömeget.

A CSUTA szójaszeletek kiváló forrása a következő vitaminoknak és ásványi anyagoknak:

  • Vas: A vörösvértestek oxigén szállításához szükséges.
  • Magnézium: Az izomműködéshez és az idegrendszer működéséhez szükséges.
  • Foszfor: A csontok és a fogak egészségéhez szükséges.
  • Cink: Az immunrendszer működéséhez szükséges.
  • Réz: A sejtek energiatermeléséhez és a vas felszívódásához szükséges.
  • Tiamin: Az idegrendszer működéséhez és az energia-anyagcseréhez szükséges.
  • Niacin: Az energia-anyagcseréhez és az idegrendszer működéséhez szükséges.

Tápérték adatok 100g termékben:
Energia: 358 kcal
Fehérje: 45,3 g
Szénhidrát: 39,9 g
 - ebből rost: 3,5 g
Zsír: 1,9 g
 - telített zsírsavak: 0,3 g
 - telítetlen zsírsavak: 1,6 g
Nátrium: 400 mg

Tippek a CSUTA szójaszeletek felhasználásához:

  • Fogyaszthatod főételként, köretként, vagy salátákba keverve.
  • Készíthetsz belőle rántott húst, fasírtot, bolognait.
  • Használhatod levesek, szószok sűrítéséhez.
  • Keverheted smoothie-ba is.

Felhasználási javaslat: 
A szeleteket forró, fűszeres vízbe áztatjuk, 30-120 percig hagyjuk duzzadni. Áztatás után a levet leöntjük, kinyomkodjuk, majd úgy készítjük el, mint a húst: panírozzuk, sütjük, főzzük. 

Receptek
Szójapecsenye 

Hozzávalók
szójaszelet, fokhagyma, ételízesítő, koriander 

Elkészítés
A szóját hideg vízbe beáztatjuk, majd tiszta vízben puhára főzzük. Leszűrjük, majd kinyomkodjuk belőle a vizet. Ételízesítő és őrölt koriander keverékével mind a két oldalán megszórjuk, kicsit állni hagyjuk. Az olajat megforrósítjuk, és beletesszük a szeleteket, közé fokhagyma cikkeket. A szójaszeletet mindkét oldalán rózsaszínűre sütjük. Vigyázzunk, mert a fokhagyma hamarabb megsül, ezért időben szedjük ki! 

Rántott szójaszelet 

Hozzávalók
szójaszeletek, tojás, liszt, zsemlemorzsa, só, ételízesítő, szerecsendió, koriander (ha van), olaj 

Elkészítés
A szójaszeleteket puhára főzzük, majd jól lecse¬pegtetjük. Megszórjuk a fűszerekkel, lisztbe, tojásba, zsemlemorzsába forgatjuk. Olajba mártjuk, tepsibe tesszük, és sütőben kisütjük. 

Hirtelen sült szójaszelet 

Elkészítési idő: 30 perc 

Hozzávalók: (4 személyre) 
80 g szója szelet 1 dl olaj 1 db fűszerek 

Elkészítése
A szójaszeleteket a "kirántott szójaszelet" receptben leírtak szerint előkészítjük. (Áztatjuk, kinyomkodjuk, ízlés szerint fűszerezzük) A legegyszerűbb sós vízben áztatni, kinyomkodni, vékonyra szeletelni és vietnami szójaszósszal alaposan meglocsolni. Az így előkészített szeleteket kevés olajon mindkét oldalukon pirosra sütjük. Nem szabad túlsütni, mert akkor rágós lesz.

Ajánló
image
RAPET HUNGARY SZÓJAKOCKA 100G
378 Ft
image
RAPET HUNGARY SZÓJAGRANULÁTUM 100G
378 Ft
image
PACO SZÓJAKOCKA 100G
279 Ft
image
CSUTA SZÓJAKOCKA 150G
399 Ft
PCX 2006-2024.
Kapcsolat: [email protected]
Cookie / süti kezelés Az oldalon cookie-kat használunk, melynek részleteit itt találod.