• Könnyen elkészíthető növényi fasírt alap előre beállított fűszerezéssel. 
• Puha, szaftos, gazdag ízvilágú, garantáltan gluténmentes és vegán termék. 
• Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
• Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz, hozzáadott cukrot nem tartalmaz

Összetétel:
gluténmentes zabok (zabdara, zabpehelyliszt, zabpehely) (75 %), sörélesztő pehely, fasírt fűszerkeverék (étkezési só, édes fűszerpaprika, vöröshagyma, fűszerkömény, feketebors, fokhagyma, petrezselyem) (5 %), vöröshagyma granulátum, fokhagyma granulátum, só, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát)

Allergén:
zab
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!

Átlagos tápérték 100g alapporban: 
Energia: 1458 kJ / 346 kcal
Zsír: 5,9 g
 - amelyből telített zsírsavak: 1,3 g
Szénhidrát: 51,3 g
 - amelyből cukrok: 3,7 g
Rost: 11,6 g
Fehérje: 16,1 g
Só: 3,54 g

Felhasználási javaslat:

Hozzávalók: 

100 g Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap; 120 g forró víz

Elkészítés:

• Keverjük össze a keveréket a vízzel és lefedve pihentessük 30 percig.
• Ezután nedves kézzel formázzunk 7 db fasírtot a masszából.
   

Sütés:

• Melegítsünk közepesnél magasabb hőfokra kókuszolajat vagy étolajat.
• Oldalanként 2,5-3 percig süssük, majd szedjük őket papírtörlőre.

Megjegyzés: 
kókuszolajban sütve csak egyszeres adag elkészítése javasolt. Többszörös adag bekeverése esetén a sütéshez étolajat (pl. paleo olaj) ajánlunk.

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen!

Forrás: gyártó/forgalmazó 2022 június